Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người trẻ thường phải đối mặt với áp lực học tập và công việc, dẫn đến việc thức khuya và sử dụng các loại nước tăng lực để duy trì sự tỉnh táo. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là chức năng thận. Một trường hợp điển hình là một nam sinh 21 tuổi ở Hà Nội, người đã phải nhập viện cấp cứu do tình trạng suy thận nghiêm trọng.
Hệ lụy từ việc thức khuya và lạm dụng nước tăng lực
Nam sinh này đang theo học năm cuối tại một trường đại học và thường xuyên sử dụng nước tăng lực để giữ tỉnh táo trong những đêm ôn bài. Để tăng cường hiệu quả, anh còn sử dụng thuốc giảm đau, mặc dù đã có dấu hiệu mệt mỏi và tiểu ít. Tuy nhiên, anh vẫn không đi khám sức khỏe, dẫn đến tình trạng sức khỏe xấu đi nhanh chóng.
Những triệu chứng cảnh báo suy thận
Khi tình trạng sức khỏe trở nên nghiêm trọng với các triệu chứng như phù chân, nôn mửa và kiệt sức, bạn cùng phòng đã đưa anh đến bệnh viện. Tại đây, bác sĩ đã xác định chức năng thận của anh chỉ còn dưới 20%, một con số đáng báo động. Điều này cho thấy sự chủ quan trong việc chăm sóc sức khỏe có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Nguyên nhân và tác động của suy thận
Bác sĩ cho biết, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, đặc biệt là việc lạm dụng nước tăng lực, đã gây tổn thương nghiêm trọng đến thận. Hiện tại, bệnh nhân đang được điều trị tích cực, nhưng khả năng phục hồi chức năng thận gần như không còn. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra gánh nặng tài chính lớn cho gia đình.
Thống kê đáng lo ngại về bệnh thận
Hiện nay, Việt Nam có khoảng 8,7 triệu người mắc bệnh thận mạn tính, chiếm 12,8% dân số trưởng thành. Đặc biệt, tỷ lệ người trẻ dưới 40 tuổi mắc bệnh đang gia tăng nhanh chóng. Tại các bệnh viện lớn, bệnh nhân trẻ chiếm từ 20-30% số ca chạy thận định kỳ, cho thấy sự gia tăng đáng báo động của bệnh lý này.
Các biện pháp phòng ngừa hiệu quả
Suy thận thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, khiến nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn. Để phòng ngừa, bác sĩ khuyến cáo mọi người nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giảm muối, uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, không nên nhịn tiểu và cần ngủ đủ giấc để bảo vệ sức khỏe thận.
Khám sức khỏe định kỳ là cần thiết
Đặc biệt, những người có bệnh nền như tiểu đường hoặc cao huyết áp cần tuân thủ phác đồ điều trị và tái khám đúng hẹn. Việc tự ý sử dụng thuốc, kể cả thuốc từ thảo dược, mà không có sự tư vấn của chuyên gia có thể gây hại cho sức khỏe. Khám sức khỏe định kỳ ít nhất mỗi năm một lần, hoặc tốt nhất là 6 tháng/lần, sẽ giúp phát hiện sớm các vấn đề về thận.
Chăm sóc sức khỏe thận là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Hãy chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân khỏi những bệnh lý nghiêm trọng.
Thông báo chính thức: Tinmoi24h.org không hợp tác với bất kỳ bên thứ ba nào để cung cấp dịch vụ nội dung hoặc bán sản phẩm liên quan đến tin tức. Mọi thông tin chính thức chỉ được phát hành qua các kênh chính thức của chúng tôi, bao gồm website tinmoi24h.org và các tài khoản mạng xã hội được xác nhận.
Chúng tôi chỉ hỗ trợ và đảm bảo chất lượng cho những người dùng truy cập trực tiếp qua các nền tảng chính chủ. Chất lượng đi đôi với uy tín, vì vậy quý độc giả hãy cân nhắc kỹ, tránh sử dụng các nguồn tin không rõ ràng hoặc không được hỗ trợ chính thức từ chúng tôi. Xin cảm ơn!
