Hồi ký của Michelle Obama: Đối mặt với nỗi sợ hãi

Cuộc sống luôn chứa đựng những bất ngờ và thách thức, và không ai hiểu điều này hơn Michelle Obama. Khi chồng bà, Barack Obama, quyết định tranh cử Tổng thống Mỹ, bà đã phải đối mặt với nỗi sợ hãi lớn lao về những thay đổi mà điều này có thể mang lại. Hồi ký của bà, Ánh sáng trong ta: Vượt qua những thời điểm bất định, không chỉ là một câu chuyện cá nhân mà còn là một hành trình khám phá bản thân và vượt qua những nỗi lo lắng.

Ra mắt vào năm 2022, tác phẩm này đã nhanh chóng thu hút sự chú ý và được dịch ra hơn 14 ngôn ngữ, xuất hiện trong danh sách 100 cuốn sách phải đọc năm 2022 do Time bình chọn. Hồi ký này không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một nguồn cảm hứng cho những ai đang tìm kiếm sự mạnh mẽ trong những thời điểm khó khăn.

Hồi ký Ánh sáng trong ta bản tiếng Việt. Ảnh: First News

Nhiều người trong chúng ta đã trải qua những cuộc chiến nội tâm tương tự, khi phải đối mặt với những nỗi sợ hãi và lo lắng. Nỗi sợ hãi có thể khiến chúng ta cảm thấy như bị mắc kẹt, không dám tiến bước về phía trước. Nó có thể xuất hiện như một cơn sóng mạnh mẽ, khiến chúng ta cảm thấy choáng ngợp trong những tình huống mới, khi gặp gỡ những người chưa quen và đối mặt với những cảm xúc chưa từng trải qua.

Cảm giác lo lắng thường xuyên hơn nỗi sợ hãi, và có thể ảnh hưởng đến chúng ta ngay cả khi không có mối đe dọa nào hiện hữu. Chúng ta thường tự hỏi: “Liệu mình có an toàn không?” hay “Có điều gì rủi ro không?” Những câu hỏi này thường dẫn đến sự do dự và ngần ngại trong việc mở rộng thế giới của bản thân.

Đôi khi, sự mới mẻ đòi hỏi chúng ta phải thận trọng hơn, nhưng cũng có lúc chúng ta phản ứng thái quá với nỗi sợ hãi. Một chút lo lắng có thể khiến chúng ta lùi bước, từ chối những cơ hội mới. Khi trưởng thành, cách chúng ta phản ứng với nỗi sợ hãi cũng thay đổi. Thay vì la hét như trẻ con, người lớn thường chọn cách tránh né, không dám ghi tên vào danh sách thăng chức hay không dám tiếp cận những người mà mình ngưỡng mộ.

Chúng ta cần tự hỏi: “Mình sợ hãi vì điều gì?” Có phải vì thực sự đang gặp nguy hiểm hay chỉ đơn giản là đang đối mặt với điều mới lạ? Giải mã nỗi sợ hãi là một quá trình cần thiết để hiểu rõ bản thân và tìm ra cách tiến lên.

Khi chúng ta lảng tránh sự mới mẻ, chúng ta có xu hướng tìm kiếm sự đồng nhất trong cuộc sống. Điều này có thể khiến chúng ta trở nên nhạy cảm hơn với những điều khác biệt. Sự kỳ thị thường là phản ứng của cơ thể với nỗi sợ hãi, và điều này có thể dẫn đến những hành động không hợp lý.

Michelle Obama chia sẻ rằng cảm giác lo lắng nhất trong đời bà là khi Barack quyết định tranh cử tổng thống. Bà cảm thấy nỗi sợ hãi và bất định, nhưng cũng nhận ra rằng quyết định cuối cùng thuộc về mình. Bà đã phải đối mặt với những lo lắng và cảm xúc của bản thân để đưa ra quyết định đúng đắn.

Bà hiểu rằng việc từ chối cơ hội này có thể dẫn đến cảm giác hối tiếc trong tương lai. Bà không muốn sống trong một thế giới mà mọi thứ đều quen thuộc, mà không có sự phát triển và thay đổi. Cuối cùng, bà đã quyết định ủng hộ chồng mình, không chỉ vì tình yêu mà còn vì mong muốn không bỏ lỡ những cơ hội lớn lao.

Những suy nghĩ này đã giúp bà nhận ra rằng nỗi sợ hãi không nên là rào cản cho sự phát triển. Bà đã học được rằng việc đối mặt với những điều mới mẻ có thể mang lại những trải nghiệm quý giá và mở ra những cánh cửa mới trong cuộc sống.

Vợ chồng cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama chụp hình cùng hai con gái Malia (trái) và Sasha tại phòng Bầu dục năm 2011. Ảnh: The White House

Cuối cùng, Michelle Obama đã không để nỗi sợ hãi lấn át quyết định của mình. Bà đã đồng ý để Barack tranh cử tổng thống, không chỉ vì tình yêu mà còn vì mong muốn không sống trong hối tiếc. Bà đã nhận ra rằng cuộc sống không thể chỉ là sự an toàn và quen thuộc, mà còn cần có sự dũng cảm để đối mặt với những điều chưa biết.

Những trải nghiệm của bà không chỉ là một câu chuyện cá nhân, mà còn là bài học cho tất cả chúng ta về việc vượt qua nỗi sợ hãi và chấp nhận sự thay đổi. Hành trình của Michelle Obama là một minh chứng cho sức mạnh của sự kiên cường và lòng dũng cảm trong cuộc sống.

Còn tiếp

(Trích sách Ánh sáng trong ta: Vượt qua những thời điểm bất định, Lê Thanh Hà dịch, First News và Nhà xuất bản Dân Trí phát hành)